第19章 苦练腿法(第1/2 页)
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“啊~~~”
“轩仔,你小点声,别再把狼招来!”
第二天,东方泛起鱼肚白,梁小龙便拉着王云轩起床训练。首先沿着沙滩慢跑十公里,在路边摊吃过早饭后回到小院儿,进行压腿训练。
王云轩经过小半年的训练,横叉距离地面仍有一拳的高度,但这近在咫尺的距离却始终无法突破,已然到达极限,梁小龙只好帮助他下叉。
梁小龙的脚踩在王云轩的胯骨上,稍一用力便像针扎一样疼,王云轩涨的脸红脖子粗,疼的吱哇乱叫,惊起一群飞鸟,梁小龙便笑着调侃。
“一字马是武术的基本功之一,只有打开韧带才能让腿法更好的发挥威力,轩仔坚持一下!”梁小龙一边鼓励,一边暗暗发力,猛然用力!
“啊~”王云轩的胯下与地面亲密接触,顿时成了蛋蛋的忧伤。再加上韧带拉开后深入骨髓的痛感,双重打击之下�
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